📘 Dor nas Costas: Como Aliviar e Prevenir o Desconforto Muscular
Tipo: Produto Digital
Licença: PLR – Direito de Revenda
🎯 Público-alvo
Pessoas que sofrem de dor nas costas, seja de forma crônica ou ocasional
Indivíduos com dor devido a má postura, sedentarismo ou esforço físico excessivo
Profissionais que passam muitas horas sentados ou em atividades repetitivas
Atletas ou praticantes de atividades físicas com dores musculares nas costas
Pessoas que buscam soluções naturais e exercícios para aliviar a dor nas costas
Fisioterapeutas, personal trainers e profissionais de saúde que atuam com reabilitação e bem-estar
💡 Sobre o Produto
O eBook Dor nas Costas foi desenvolvido para quem enfrenta desconforto na região lombar, cervical ou torácica. Este guia oferece dicas práticas e soluções eficazes para aliviar a dor nas costas, melhorar a postura e evitar que o problema se repita.
Com uma abordagem simples, o material explora as principais causas das dores nas costas, como postura incorreta, falta de exercícios, tensões musculares, entre outras, e traz soluções para tratar e prevenir esses problemas. O eBook também oferece orientações sobre como incorporar hábitos saudáveis e exercícios diários que fortaleçam a musculatura das costas, ajudando a evitar novas dores.
✍️ O que contém no eBook
✅ As principais causas da dor nas costas e como identificá-las
✅ Dicas de postura correta para evitar sobrecarga na coluna
✅ Exercícios simples e alongamentos para aliviar a dor
✅ Técnicas de relaxamento para reduzir a tensão muscular
✅ Estratégias para fortalecer a musculatura das costas e melhorar a flexibilidade
✅ Como ajustar seu ambiente de trabalho e atividades diárias para prevenir dores nas costas
✅ Hábitos diários para manter a saúde da coluna vertebral
🎯 Por que esse eBook vende bem?
✔ Nicho com alta demanda (saúde e bem-estar)
✔ Apelo emocional forte (alívio imediato da dor, melhora da qualidade de vida)
✔ Conteúdo prático e fácil de aplicar
✔ Ideal para ser usado como produto principal, isca digital ou bônus
✔ Excelente para campanhas de marketing focadas em saúde preventiva e bem-estar
✔ Atraente para um público amplo, de pessoas sedentárias a atletas
🎁 Bônus para o comprador (opcional)
🎁 Capa mockup profissional pronta para uso
🎁 Arquivo editável (.DOC ou .TXT)
🎁 Slogan promocional incluso:
“Livre-se da dor nas costas. Volte a viver com conforto e liberdade.”
🏷️ Sugestão de preço para venda
💸 Preço inicial: R$ 27 a R$ 37
💥 Ideal para pacotes, combos PLR, upsells, downsells ou bônus em produtos premium